بهترین جایگزینهای طبیعی قند و شکر ...
2022年5月6日 محدود کردن مصرف شکر برای افراد میانسال اهمیت بالایی دارد و اگر هم قصد لاغر شدن دارید یا از دیابت رنج می برید بد نیست که قند و شکر مصرفی تان را محدود یا جایگزین کند. عوارض مصرف شکر برای سلامتی رژیمی که سرشار از قند است باعث ایجاد بیماری های زیادی در بدن می شود که یا به طور مستقیم بوده و یا در اثر چاقی می باشد.